Cerdo Festivo

Cerdo Festivo
Si tiene aproximadamente 20 minutos para pasar en la cocina, el cerdo festivo podría ser un súper sin gluten y sin lácteos receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 18g de proteína, 7g de grasa, y un total de 166 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Una mezcla de lomo de cerdo, mostaza Dijon, concentrado de jugo de naranja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 42%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Cerdo Asado Festivo, Asado Festivo de Lomo de Cerdo, y Asado Festivo de Cerdo Glaseado de Arándanos Rojos.

Instrucciones

1
Corte el lomo en 12 rebanadas; aplánelo a 1/4 de pulgada. espesor. En una sartén grande, dore la carne de cerdo por ambos lados a fuego medio en aceite.
Ingredientes que necesitarás
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue 1/4 taza de caldo de res; reduzca el fuego. Tape y cocine a fuego lento durante 4-6 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
3
Retire la carne a un plato para servir y manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
4
En la misma sartén, agregue los arándanos, la mostaza y el caldo restante.
Ingredientes que necesitarás
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Combine el concentrado de jugo de naranja y la maicena hasta que quede suave; agregue gradualmente a la mezcla de caldo. Llevar a ebullición; cocinar y revolver durante 1-2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De NaranjaConcentrado De Zumo De Naranja
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
6
Servir con carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista