Cerdo Asado, Hinojo y Cebolla

Cerdo Asado, Hinojo y Cebolla
El cerdo asado, el hinojo y las cebollas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción contiene 300 calorías, 33g de proteína, y 12g de grasa. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de salvia, semillas de comino, jugo de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Lomo de Cerdo Asado con Hinojo y Cebolla Dulce, Lomo de Cerdo Frotado de Hinojo con Trozos de Hinojo Asados, y Lomo De Cerdo Frotado De Hinojo Con Trozos De Hinojo Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agrega 1/2 taza de salvia. Cocine y revuelva hasta que las hojas estén ligeramente crujientes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
SalviaSalvia
4
Retire las hojas con una cuchara ranurada y escurra sobre toallas de papel. Enfriar, envolver en toallas de papel y sellar en una bolsa de plástico. Reservar. Reserva la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Mezcle la pimienta y el comino en un tazón pequeño. Enjuague el asado y seque con palmaditas; frote uniformemente con la pimienta y el comino. Coloque la 1/2 taza restante de hojas de salvia debajo de las cuerdas en el lado liso (más gordo) del asado. Coloque la carne de cerdo, con el lado de la hierba hacia arriba, en una rejilla en una sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
SalviaSalvia
PimientaPimienta
CominoComino
CerdoCerdo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
TazónTazón
6
Unte el aceite de oliva en el fondo de una fuente mediana para hornear. Cortar el hinojo en rodajas gruesas y colocarlo en el plato. Mezcle para cubrir con el aceite de oliva y rocíe con 3/4 de taza de jugo de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Aceite De OlivaAceite De Oliva
HinojoHinojo
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Coloque las cebollas en el plato con el lado cortado hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
8
Coloque el asado en la rejilla central en el horno precalentado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Coloque el hinojo y las cebollas en la rejilla inferior.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
CebollaCebolla
10
Hornee la carne de cerdo y las verduras durante 1 hora, o hasta que la carne de cerdo alcance una temperatura interna mínima de 145 grados F (63 grados C) y las verduras estén tiernas. Voltee el hinojo una vez durante el tiempo de cocción. Reservar las gotas, transferir la carne a un plato y mantener caliente; dejar reposar al menos 10 minutos. Mantenga las verduras calientes en la fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
HinojoHinojo
CarneCarne
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
11
Coloque la sartén para asar con las gotas reservadas a fuego alto en la parte superior de la estufa y mezcle la mantequilla reservada del Paso 1, los 3/4 de taza restantes de jugo de naranja, caldo y vinagre. Llevar a ebullición y remover para raspar los trozos dorados en la sartén. Cocine, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que se reduzca en aproximadamente 1/
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
VinagreVinagre
MantequillaMantequilla
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
EstufaEstufa
12
Coloca las cebollas y el hinojo alrededor de la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
CebollaCebolla
CerdoCerdo
13
Decorar con la parte superior de hinojo, espolvorear con las hojas de salvia fritas y sazonar con sal para servir.
Ingredientes que necesitarás
SalviaSalvia
HinojoHinojo
SalSal
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones10
Puntuación de Salud28
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