Cena sabrosa con pan de maíz y carne de res

Cena sabrosa con pan de maíz y carne de res
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que tengas antojo de comida sureña. Prueba a preparar en casa una cena sabrosa con pan de maíz y carne. Una porción contiene 217 calorías , 6 g de proteínas y 9 g de grasa . Por 56 centavos por porción , esta receta cubre el 8 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Te la ofrece Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona mejor como entremés y se hace en unos 55 minutos . Si tienes comino molido, chiles, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Con una puntuación de Spoonacular del 43 % , este plato es bastante bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pollo marinado con limón picante y salsa de sandía casera , Ensalada de espinacas picantes y Pasta con pesto de jalapeños y cacahuetes verdes picantes .

Instrucciones

1
En una sartén grande, cocine la carne, la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrala. Agregue el ketchup y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Jamón Deli En Rodajas FinasPaquete De Jamón Deli En Rodajas Finas
3 Pechugas De Pollo, Deshuesadas Y Sin Piel3 Pechugas De Pollo, Deshuesadas Y Sin Piel
Salsa De Pollo CondensadaSalsa De Pollo Condensada
6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
6 Latas (14 Onzas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio6 Latas (14 Onzas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Queso Fresco Desmenuzado Para ServirQueso Fresco Desmenuzado Para Servir
Equipo que necesitarás
4 Pechugas Grandes De Faisán, Separadas Del Hueso Con La Piel Y La Punta Del Ala Adheridas (use4 Pechugas Grandes De Faisán, Separadas Del Hueso Con La Piel Y La Punta Del Ala Adheridas (use
2
Prepare la mezcla para muffins de maíz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Muffins De MaízMezcla De Muffins De Maíz
3
Coloca la mitad de la masa en una fuente para horno cuadrada de 8 pulgadas engrasada. Vierte la mezcla de carne sobre la masa y espolvorea con queso.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
BrócoliBrócoli
6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Arándanos Secos Picados, Opcional (es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)1/2 Taza De Arándanos Secos Picados, Opcional (es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
4
Unte la masa restante sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
BrócoliBrócoli
5
Hornee a 350° durante 30-35 minutos o hasta que se doren. Mientras tanto, en una cacerola pequeña, combine los ingredientes de la salsa. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Arroz Pilaf, Formado En Forma De Cilindro En Un Molde De Gelatina2 Tazas De Arroz Pilaf, Formado En Forma De Cilindro En Un Molde De Gelatina
Equipo que necesitarás
Queso Fresco Desmenuzado Para ServirQueso Fresco Desmenuzado Para Servir
1 Cabeza (1 Libra) De Lechuga Romana, Hojas Separadas Y Dejadas Enteras1 Cabeza (1 Libra) De Lechuga Romana, Hojas Separadas Y Dejadas Enteras
6
Deje reposar el pan durante 5 minutos después de sacarlo del horno; córtelo en cuadritos y vierta la salsa encima con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
2 Onzas De Jamón Serrano Cortado En Rodajas Finas (cortado En Trozos, Si Lo Desea)2 Onzas De Jamón Serrano Cortado En Rodajas Finas (cortado En Trozos, Si Lo Desea)
2 Tazas De Arroz Pilaf, Formado En Forma De Cilindro En Un Molde De Gelatina2 Tazas De Arroz Pilaf, Formado En Forma De Cilindro En Un Molde De Gelatina
Equipo que necesitarás
Queso Fresco Desmenuzado Para ServirQueso Fresco Desmenuzado Para Servir
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista