Cena Hervida de Nueva Inglaterra

Name: Cena Hervida de Nueva Inglaterra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 lomo de grasa de cerdo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath granos de pimienta negra; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de zanahoria en rodajas finas (aproximadamente; 1 kilogramos falda de ternera en conserva curada, recortada; 1 cabeza pequeña col verde, cortada en 8 trozos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath para condimentar la carne; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/4 taza de chirivías en rodajas finas (aproximadamente; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas perladas congeladas; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 16 papas rojas pequeñas, cortadas a la mitad (aproximadamente; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 tazas peladas (4 x 1/2 pulgada) tiras de colinabo (aproximadamente; 4 pimienta de jamaica entera

Cena Hervida de Nueva Inglaterra

La cena hervida de Nueva Inglaterra podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 22g de grasa y un total de 462 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de papas, granos de pimienta, carne de res curada en conserva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena Hervida de Nueva Inglaterra, Cena Hervida de Nueva Inglaterra, y Cena Hervida de Nueva Inglaterra para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la carne de res en un horno holandés grande.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue granos de pimienta negra, semillas de mostaza, clavos de olor, pimienta de jamaica y hojas de laurel. Cubra con agua hasta 2 pulgadas por encima de la carne de res; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cubra parcialmente y cocine a fuego lento durante 2 horas o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Pimienta Negra

Mostaza

Hojas De Laurel

Pimienta De Jamaica

Clavo

Agua

Carne

Retire la carne de res de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Colar el líquido de cocción a través de un tamiz sobre un tazón grande, reservando el líquido de cocción; desechar los sólidos.

Equipo que necesitarás

Tamiz

Tazón

Coloque 1 bolsa de plástico grande y resistente con cremallera dentro de cada uno de los 2 tazones.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Tazón

Vierta el líquido de cocción reservado en bolsas; deje reposar 10 minutos (la grasa subirá hasta la parte superior). Selle las bolsas; corte cuidadosamente 1 esquina inferior de 1 bolsa.

Escurra el líquido en la sartén, deteniéndose antes de que la capa de grasa llegue a la abertura; deseche la grasa. Repita el procedimiento con la bolsa restante.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne de res, la zanahoria, el colinabo, las chirivías, las cebollas y las papas a la sartén; hierva a fuego alto. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Coloque la col encima; cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que la col esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

La Chirivía

Patata

Colinabos

Col

Zanahoria

Cebolla

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la carne de res de la sartén y corte el grano en 16 rebanadas. Colar la mezcla de verduras a través de un colador sobre un tazón grande, reservando la mezcla de verduras y el líquido de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal