Cena Esta Noche: Bucatini con Habas
Cena de esta noche: Bucatini con habas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 18g de proteína, 18g de grasa y un total de 329 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, queso de oveja, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 40% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Cena esta noche: Bucatini con Salsicce (Bucatini con Salchicha), Cena de esta noche: Pasta con Habas, Pimiento Rojo y Tocino, y Cena de esta Noche: Habas con Calabacín a la Parrilla y Croutones Caseros con Ajo.
Instrucciones
Pon a hervir dos ollas de agua, ambas saladas. Mientras tanto, divida las vainas de habas y retire las judías dentro. Prepare un tazón lleno de agua helada, luego escalde los frijoles durante aproximadamente 2 minutos.
Retirar al baño de hielo, luego deslizar las pieles para revelar el frijol verde brillante en su interior.
Cocine los bucatini hasta 1-2 minutos antes de que estén al dente.
Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio y saltee el ajo hasta que esté fragante y suave.
Agregue las habas y un chorrito de agua y cocine suavemente hasta que las habas estén tiernas. Sazonar con sal y pimienta.
Agregue la pasta escurrida a la sartén junto con la mantequilla y un poco de agua para pasta. Mezcle para combinar, luego gire la pasta alrededor de la sartén durante unos minutos hasta que la pasta termine de cocinarse y se haya formado una salsa.
Retire la pasta a los tazones, cubra con queso rallado y sirva inmediatamente. Termine con aceite de oliva o agua para pasta si está demasiado seco.