Cena Esta Noche: Bucatini con Habas

Cena Esta Noche: Bucatini con Habas
Cena de esta noche: Bucatini con habas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 18g de proteína, 18g de grasa y un total de 329 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, queso de oveja, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 40% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Cena esta noche: Bucatini con Salsicce (Bucatini con Salchicha), Cena de esta noche: Pasta con Habas, Pimiento Rojo y Tocino, y Cena de esta Noche: Habas con Calabacín a la Parrilla y Croutones Caseros con Ajo.

Instrucciones

1
Pon a hervir dos ollas de agua, ambas saladas. Mientras tanto, divida las vainas de habas y retire las judías dentro. Prepare un tazón lleno de agua helada, luego escalde los frijoles durante aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Retirar al baño de hielo, luego deslizar las pieles para revelar el frijol verde brillante en su interior.
Ingredientes que necesitarás
HieloHielo
3
Cocine los bucatini hasta 1-2 minutos antes de que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
BucatiniBucatini
4
Mientras tanto, caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio y saltee el ajo hasta que esté fragante y suave.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las habas y un chorrito de agua y cocine suavemente hasta que las habas estén tiernas. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
HabasHabas
FrijolFrijol
AguaAgua
6
Agregue la pasta escurrida a la sartén junto con la mantequilla y un poco de agua para pasta. Mezcle para combinar, luego gire la pasta alrededor de la sartén durante unos minutos hasta que la pasta termine de cocinarse y se haya formado una salsa.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
MantequillaMantequilla
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retire la pasta a los tazones, cubra con queso rallado y sirva inmediatamente. Termine con aceite de oliva o agua para pasta si está demasiado seco.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Aceite De OlivaAceite De Oliva
QuesoQueso
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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