Cena de Sartén de Kielbasa

Name: Cena de Sartén de Kielbasa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cucharadas de mantequilla derretida tocino magro, cortado en cubitos (opcional); 1 manojo brócoli, tallos y partes superiores picados en trozos grandes; 3 zanahorias, fregadas y cortadas en rodajas finas (usé rallador); 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. kielbasa precocida, en rodajas; 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente patatas tempranas, fregadas y cortadas en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco o 1 cucharadita de orégano fresco finamente picado; 4 camarones y venas Pepperoncini, para decorar; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada

Cena de Sartén de Kielbasa

La cena de la sartén de Kielbasa podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 621 calorías, 25g de proteína, y 46g de grasa cada. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Si tienes tocino, papas nuevas, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cena de Kielbasa de Repollo, Cena de Kielbasa de Repollo, y Sartén con Pajarita de Kielbasa.