Cena de Pollo Campestre
La cena de pollo campestre podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.4 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 21g de proteína, 10g de grasa y un total de 354 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 33 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra queso cheddar, agua, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cena de Chuletas de Cerdo Campestre, Cena de Pollo con Pajarita, y Cena de Pollo Todo en Uno para recetas similares.
Instrucciones
Cortar el pollo en trozos pequeños.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Saltee la cebolla y el pollo durante unos 3 minutos.
Agregue las judías verdes, los tomates con líquidos (sin escurrir), las zanahorias, la papa, el arroz, la sal y la pimienta a la sartén.
Vierta agua sobre la mezcla de pollo. Cubra la sartén y cocine a fuego medio bajo, revolviendo ocasionalmente, durante 20 minutos o hasta que el arroz y la patata estén tiernos.
Espolvoree la mezcla de pollo con queso.
Dejar reposar tapado durante 5 minutos y servir.