Cena de palitos de pescado

Cena de palitos de pescado
Si quieres añadir más recetas sin gluten y pescetarianas a tu recetario, la cena de palitos de pescado puede ser una receta que deberías probar. Una ración contiene 272 calorías , 23 g de proteína y 13 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas. Por 1,86 $ la ración , esta receta cubre el 15 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Te la ofrece Taste of Home. Ve a la tienda y compra cebolla, leche, palitos de pescado empanizados y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 47 % . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Sopa de palitos de arroz, pescado y miso , Tartaletas con ensalada de palitos de cangrejo y Molee de pescado fácil (estofado de pescado al estilo del sur de la India con coco) .

Instrucciones

1
Desmenuce las papas fritas con un tenedor y déjelas a un lado. En un tazón grande, bata los huevos y la leche.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De Salmón Ahumado Cortadas PreviamenteTiras De Salmón Ahumado Cortadas Previamente
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
2
Agregue cebolla picada, eneldo, sal condimentada y pimienta. Agregue las papas fritas y el queso.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Tiras De Salmón Ahumado Cortadas PreviamenteTiras De Salmón Ahumado Cortadas Previamente
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
3
Transfiera a una fuente para hornear engrasada de 11 x 7 pulgadas; coloque los palitos de pescado encima.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente
4
Hornee sin tapar a 350° durante 50 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y el pescado se desmenuce con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
5
Deje reposar la cazuela durante 5 minutos antes de cortarla.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud8
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