Cena de esta noche: Saludable y Deliciosa Ensalada de Frijoles Verdes y Rábanos

Name: Cena de esta noche: Saludable y Deliciosa Ensalada de Frijoles Verdes y Rábanos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 clavo ajo picado; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Judías verdes ya cortadas, disponibles en el departamento de frutas y verduras, cortadas por la mitad en ángulo.; 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO rábanos, sin tallo y descuartizados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 2 camarones y venas Sal y pimienta

Cena de esta noche: Saludable y Deliciosa Ensalada de Frijoles Verdes y Rábanos hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 28g de grasa y un total de 364 calorías. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. a 75 personas les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra ajo, frijoles, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es genial. Tratar Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes, Cena De Esta Noche: Ensalada De Frijoles Verdes Con Crema, y Cena de esta noche: Tofu, Frijoles Verdes y Ensalada de Shiitake para recetas similares.

Instrucciones

Pon a hervir una olla de agua con sal. Al burbujear, mezcle las judías verdes durante 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Retire y colóquelo en agua helada para que se enfríe rápidamente.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Escurrir bien.

Vierta el aceite en una sartén y gire el fuego a medio. Cuando esté caliente, vierta los rábanos, las judías verdes, el ajo y los copos de chile. Cocine durante 5 minutos o hasta que las verduras se hayan ablandado.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo