Cena De Esta Noche: Pollo Frito en Seco

Name: Cena De Esta Noche: Pollo Frito en Seco
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 tallos de apio, tallos exteriores pelados; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pollo deshuesado, picado en trozos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pasta de ají; 1 1 cucharada de orégano seco Vino de arroz Shaoxing o jerez de secado medio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 1 libra de calabacín, granos de pimienta de Sichuan enteros; 8 chiles rojos calientes secos (preferiblemente chiles de Sichuan); 4 camarones y venas Sal; 3 cebolletas, puntas recortadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja oscura

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Cena de esta noche: Pollo frito en seco. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 436 calorías, 24g de proteína, y 33g de grasa por porción. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra sal, aceite de maní, jerez de secado medio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 255 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Tratar Cena de Esta Noche: Pollo Frito Coreano, Cena De Esta Noche: Pollo con Mango Frito, y Cena de esta noche: Pollo Salteado con Limoncillo y Chile para recetas similares.

Instrucciones

Corte el apio en un ángulo inclinado en rodajas de ½ pulgada. Reservar y mezclar con una pizca de sal. Corta las cebolletas en ángulo inclinado en rodajas de ½ pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Apio

Sal

Transfiera al mismo recipiente que el apio.

Ingredientes que necesitarás

Apio

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta el aceite en un set de wok grande a fuego alto. Al fumar, agregue el pollo. Saltee hasta que el pollo haya perdido gran parte de su agua, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agua

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Reduzca el fuego a medio y agregue los chiles y la pimienta de Sichuan. Cocine hasta que esté fragante, unos 15 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Pimienta

Agregue la pasta de frijoles de chile y revuelva bien. Cocine hasta que mancha el aceite de rojo, unos 10 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Aceite De Cocina

Agregue vino de arroz, salsa de soja oscura y ¼ de cucharadita de sal. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que el pollo se vea seco y tenga mucho aroma, de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja Oscura

Vino De Arroz

Pollo Entero

Sal

Agregue el apio y las cebolletas, y saltee hasta que estén tiernas, de uno a dos minutos. Apague el fuego, vierta el aceite de sésamo y sazone con sal al gusto. Revuelva bien y sirva con arroz blanco.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo