Cena de esta noche: Pasta con Lomo de Cerdo, Berenjena China, Col de Bok Bebé y Salsa Picante de Miso

Name: Cena de esta noche: Pasta con Lomo de Cerdo, Berenjena China, Col de Bok Bebé y Salsa Picante de Miso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 2 choys de bok bebé, enjuagados y picados; 1 1 libra de calabacín, Pasta de chile chino (tobanjan); 1 mantequilla derretida Berenjena china, con los extremos recortados, cortados a la mitad longitudinalmente y cortados transversalmente en rodajas de ¼ de pulgada de grosor; 1 dientes de ajo, en rodajas finas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre rallado; 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada miso shiro (miso blanco); 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo, cortado en trozos de ¼ de pulgada de grosor y luego cortado en tiras de ¼ de pulgada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Salsa de soja japonesa; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Hojas de menta fresca, cortadas en rodajas finas, para decorar.; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jugo de limón, opcional; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite vegetal, más 1 cucharadita (si es necesario); 1 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Cena de esta noche: Pasta con Lomo de Cerdo, Berenjena China, Col de Bok Bebé y Salsa de Miso Picante podría ser solo el Chino receta que está buscando. Para $2.98 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 760 calorías, 34g de proteína, y 34g de grasa. Una mezcla de baby bok choys, pasta de chile, shiro miso y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 56 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Cena de esta Noche: Bagre Glaseado con Miso y Col China, Cena de Esta Noche: Bucatini con Salsa Picante de Pulpo Bebé de Rita, y Cena De Esta Noche: Col China A La Parrilla Con Vinagreta Picante para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle todos los ingredientes de la salsa en un tazón mediano. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue los espaguetis y cocine de acuerdo con las instrucciones del empaque. Cuando esté listo, escurrir en un colador. Deberías tener tiempo más que suficiente para saltear el resto de los ingredientes para el plato mientras se cocina la pasta.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo que necesitarás

Colador

Mientras se cocina la pasta, vierte las cuatro cucharadas de aceite en un wok grande o sartén grande para saltear a fuego alto. Al fumar, agregue la berenjena y cocine hasta que se caramelice, aproximadamente 1 ½ minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Retire los trozos de berenjena con una cuchara ranurada y transfiéralos a un tazón, dejando la mayor cantidad de aceite posible.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Tazón

Si no queda aceite, agregue la cucharadita adicional de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Agregue la carne de cerdo y luego reduzca el fuego a medio. Cocine las piezas hasta que ya no sean rosadas, aproximadamente un minuto.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Retire estos con una cuchara ranurada y transfiéralos al mismo recipiente que la berenjena.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Tazón

De nuevo, si no queda aceite, agregue una cucharadita adicional de aceite. Reduzca el fuego a bajo y agregue el ajo. Cocine hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Aceite De Cocina

Agregue la col china picada, revuelva bien y cocine hasta que comience a marchitarse, aproximadamente 30 segundos. Apague el fuego, devuelva la carne de cerdo y la berenjena, y vierta la salsa de miso. Revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Col China