Cena De Esta Noche: Gajos de Nabos Glaseados con Miel

Cena De Esta Noche: Gajos de Nabos Glaseados con Miel
Cena de esta noche: Cuñas de Nabos Glaseados con Miel es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 2 porciones. Una porción contiene 436 calorías, 2g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, nabos, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 28% este plato no es tan super. Similar recetas Cena de Esta Noche: Salmón Glaseado con Miel de Soja y Col China, Cena de esta noche: Salmón Glaseado con Lima y Miel con Arroz y Brócoli, y Cena de Esta Noche: Cuñas de Iceberg de Humo Azul con Aderezo Roquefort.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 500 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Cortar los nabos por la mitad, y luego cada mitad en tres trozos.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
3
En una sartén pequeña, vierte el aceite de oliva. Mezcle las cuñas y córtelas por todos los lados en el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
4
Colocar en el horno durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Retirar, voltear los nabos sobre un lado sin cocer.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
6
Coloque de nuevo en el horno durante 7 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Retire del horno y encienda el último lado sin cocer.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Mientras tanto, mezcle la miel, el agua caliente, la canela, la nuez moscada y la sal kosher en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
CanelaCanela
Nuez MoscadaNuez Moscada
MielMiel
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
9
Verter sobre los nabos.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
10
Coloque de nuevo en el horno durante los últimos cinco minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Retirar y servir.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud3
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