Cena de esta noche: Ensalada de Camarones, Jícama y Mango

Cena de esta noche: Ensalada de Camarones, Jícama y Mango
Cena de esta noche: Ensalada de camarones, Jícama y Mango podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.69 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 356 calorías, 25g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve 2. Dirígete a la tienda y compra jícama, cilantro, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bastante bueno. Tratar Cena De Esta Noche: Tacos Vegetarianos Con Tortillas De Jícama, Cena de esta noche: Ensalada de Arroz con Pesto y Camarones, y Cena de Esta Noche: Rollos de Ensalada de Camarones y Huevos Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

1
Si necesita cocinar los camarones, llene una olla mediana con agua y hierva. Mezcle los camarones y cocine durante tres minutos, o hasta que los camarones estén muy rosados.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir y mezclar en un recipiente con agua helada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle los camarones en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue el mango cortado en cubitos, la jícama cortada en cubitos y el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
La JícamaLa Jícama
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
5
En un tazón pequeño, combine el jugo de limón, la mostaza y una pizca de sal y pimienta. Batir lentamente el aceite de oliva. Cuando se combine, vierta la vinagreta en el tazón grande y revuelva hasta que se combine completamente. Sazone con más sal si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagretaVinagreta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Un vino que puedes probar es Mark West Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.
Mark West Pinot Grigio
Mark West Pinot Grigio
Crujiente y limpio, este vino presenta melaza, fruta de hueso y cítricos con un final sutil, limpio y persistente.Pruebe a combinarlo con pescado y papas fritas, ensaladas de verano y almejas al vapor por docenas...o docenas.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud20
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