Cena de Carne y Patatas de Cocción Lenta

Name: Cena de Carne y Patatas de Cocción Lenta
Prep time: 7 h 25 min
Cook time: 7 h 25 min
Total time: 7 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de punta de ternera, recortado; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina para todo uso; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 1 libra de calabacín, (ya sea o regular); 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional; 539 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bolsa de mezcla de verduras congeladas Green Giant ®; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La cena de Bistec y Patatas de cocción lenta requiere alrededor 7 horas y 25 minutos de principio a fin. Una porción contiene 368 calorías, 28g de proteína, y 19g de grasa. Para $3.12 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Funciona bien como plato principal. Si tienes pimienta, sal, popurrí de verduras de jardín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es traído a usted por Betty Crocker. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para valentin día. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Cena de Carne y Patatas de Cocción Lenta, Bistec Asado en Olla de Cocción Lenta Fácil de Cocinar a Fuego Lento, y Cena de pavo en la Olla de cocción Lenta.

Instrucciones

Rocíe una olla de cocción lenta de 4 a 5 cuartos con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Espolvoree ambos lados de la carne de res con harina, sal y pimienta. En una sartén de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio hasta que esté caliente. Cocine la carne de res en aceite de 6 a 8 minutos, volteándola ocasionalmente, hasta que se dore por ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Harina Para Todo Uso

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las cebollas en una olla de cocción lenta. Cubra con carne de res y tomates; espolvoree con azúcar.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Cebolla

Azucarera

Carne

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Tape; cocine a fuego lento de 7 a 9 horas o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Unos 15 minutos antes de que el filete esté listo para servir, calienta en el microondas las verduras (las papas están en el popurrí) como se indica en la bolsa. Revuelva en la mezcla de carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Patata

Filete

Carne

Equipo que necesitarás

Microondas

Equipo

Olla De Cocción Lenta

Sartén

Microondas

Ingredientes

Porciones:

6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de punta de ternera, recortado 4111 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

harina para todo uso 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas en rodajas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)11 libra de calabacín,

(ya sea o regular)11 libra de calabacín,

jugo de limón, opcional 5391 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

bolsa de mezcla de verduras congeladas Green Giant ®12 cucharaditas de ajo en polvo

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es el Merlot Lorilai, ganador de la Medalla de Oro de Albertina. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 25 dólares.