Cena de Carne y Patatas de Cocción Lenta

Cena de Carne y Patatas de Cocción Lenta
La cena de Bistec y Patatas de cocción lenta requiere alrededor 7 horas y 25 minutos de principio a fin. Una porción contiene 368 calorías, 28g de proteína, y 19g de grasa. Para $3.12 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Funciona bien como plato principal. Si tienes pimienta, sal, popurrí de verduras de jardín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es traído a usted por Betty Crocker. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para valentin día. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Cena de Carne y Patatas de Cocción Lenta, Bistec Asado en Olla de Cocción Lenta Fácil de Cocinar a Fuego Lento, y Cena de pavo en la Olla de cocción Lenta.

Instrucciones

1
Rocíe una olla de cocción lenta de 4 a 5 cuartos con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Espolvoree ambos lados de la carne de res con harina, sal y pimienta. En una sartén de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio hasta que esté caliente. Cocine la carne de res en aceite de 6 a 8 minutos, volteándola ocasionalmente, hasta que se dore por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Coloque las cebollas en una olla de cocción lenta. Cubra con carne de res y tomates; espolvoree con azúcar.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
4
Tape; cocine a fuego lento de 7 a 9 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Unos 15 minutos antes de que el filete esté listo para servir, calienta en el microondas las verduras (las papas están en el popurrí) como se indica en la bolsa. Revuelva en la mezcla de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PatataPatata
FileteFilete
CarneCarne
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es el Merlot Lorilai, ganador de la Medalla de Oro de Albertina. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 25 dólares.
Ganador de la Medalla de Oro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine
Ganador de la Medalla de Oro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine
Sabores frutales, con taninos suaves y flexibles y un final largo.
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista