Cebolletas de Zanahoria

Cebolletas de Zanahoria
Las zanahorias Coxcomb pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 136 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Una mezcla de sal, jengibre, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 86%, lo cual es excepcional. Recetas similares incluyen Zanahorias Cítricas, Zanahorias con Sésamo, y Dos Zanahorias con Vinagre.

Instrucciones

1
Pele 3 libras de zanahorias (aproximadamente 1/4 lb. cada).
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2
Coloque 1 zanahoria a la vez, con el lado más plano hacia abajo, entre y en paralelo a 2 tacos cuadrados a juego (de plástico o madera) de aproximadamente 3/8 de pulgada de grosor y de 10 a 12 pulgadas de largo.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
3
Con un cuchillo afilado, haga cortes transversales hacia abajo hasta los tacos, separados 1/4 de pulgada, a lo largo de la zanahoria. Luego, corte la zanahoria por la mitad longitudinalmente a través del centro de los cortes transversales y corte o rompa cada mitad de zanahoria en 4 o 5 piezas iguales.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
4
Ponga las zanahorias en una sartén con borde de 10 por 15 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Mezclar con 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 1/2 cucharadas de jengibre fresco picado.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre FrescoJengibre Fresco
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
6
Hornee en un horno de 400 hasta que las zanahorias estén bien doradas y tengan un sabor ligeramente caramelizado, de 1 a 1 hora y 10 minutos (aproximadamente 50 minutos en un horno de convección). Gire a menudo con una espátula ancha y mueva las piezas que estén menos cocidas al perímetro de la sartén. Sazonar con sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
Palillos De DientesPalillos De Dientes
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista