Cazuela Sin Gluten

Cazuela Sin Gluten
Cazuela Sin Gluten es una receta primordial y sin gluten con 8 porciones. Una porción contiene 208 calorías , 27 g de proteína y 6 g de grasa . Por $2.26 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal a un precio razonable para el otoño . 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 20 minutos . Dirígete a la tienda y compra tomates, aceite de oliva, judías verdes y algunas cosas más para prepararlo hoy. Allrecipes te lo ofrece. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 62% . Esta puntuación es bastante buena. Cazuela de camote saludable (sin gluten, sin nueces, sin lácteos) , cazuela de judías verdes saludable (sin lácteos, cetogénica, sin gluten) y cazuela de judías verdes saludable (sin lácteos, cetogénica, sin gluten) Son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Hierva agua en una olla grande. Cocine las judías verdes a fuego lento hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos; drenar.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
3
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-bajo. Cocine y revuelva la cebolla en aceite caliente hasta que esté transparente, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Desmenuza el pavo molido en la sartén y aumenta el fuego a medio-alto. Sazone generosamente el pavo con sal y pimienta; cocine y revuelva hasta que el pavo esté completamente dorado, de 7 a 10 minutos. Reduzca el fuego a medio. Agrega el ajo, la albahaca y el tomillo a la mezcla de pavo; cocine, revolviendo ocasionalmente, otros 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Pavo MolidoPavo Molido
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Retire la mezcla de pavo de la sartén con una espumadera y transfiérala a una cacerola de 9x13 pulgadas. Reserve 2 cucharadas de la grasa de la sartén para usarla más adelante y deseche el resto.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Calienta la grasa reservada en la sartén a fuego medio. Agregue las judías verdes, los guisantes, los champiñones y el calabacín a la grasa de la sartén caliente; Sazone con sal y pimienta negro. Cocine y revuelva la mezcla de verduras hasta que esté caliente, aproximadamente 5 minutos; agréguelo a la cacerola y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Vierta los tomates triturados sobre la mezcla de pavo y verduras. Cubra con una capa de queso mozzarella.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Nuez Moscada, Molida Y Más, Para CondimentarNuez Moscada, Molida Y Más, Para Condimentar
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
8
Espolvorea queso parmesano sobre el queso mozzarella.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
9
Hornee en horno precalentado hasta que el queso se derrita y las verduras estén tiernas, aproximadamente 20 minutos. Deje reposar el plato 10 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud21
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