Cazuela Italiana de Mariscos

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Cazuela Italiana de Mariscos

Cazuela Italiana de Mariscos

La cazuela de mariscos italiana podría ser solo la Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.44 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 433 calorías, 23g de proteína, y 12g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra vieiras marinas, vino marsala, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Tratar Cazuela de Mariscos o Deliciosa Cazuela de Atún, Cazuela de Mariscos * para Aquellos Que No Les Gustan los Mariscos*, y Una olla italiana de lubina y mariscos para recetas similares.

Instrucciones

1
Cubra un horno holandés grande con aerosol para cocinar; agregue aceite.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar
2
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
3
Agregue los champiñones y los siguientes 4 ingredientes; saltee 10 minutos o hasta que la cebolla esté tierna. Agregue la salsa de espaguetis, el caldo y el vino; lleve a ebullición. Agregue las vieiras y el pescado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Retirar del fuego y agregar el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
5
Vierta la mezcla de mariscos en una fuente para hornear de 13 x 9 x 2 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Calabacines, Sin Pelar Y PicadosCalabacines, Sin Pelar Y Picados
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente
6
Hornear, sin tapar, a 350 por 30 minutos. Revuelva la mezcla de mariscos y espolvoree con queso.
Ingredientes que necesitarás
Calabacines, Sin Pelar Y PicadosCalabacines, Sin Pelar Y Picados
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
7
Hornee, sin tapar, 10 minutos adicionales o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista
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