Cazuela de Salchichas y Frijoles

Cazuela de Salchichas y Frijoles
Si tienes alrededor 45 minutos para pasar en la cocina, la cazuela de Salchichas y frijoles podría ser una sin lácteos receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 5g de grasa y un total de 265 calorías.. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene frijoles cannellini, tomillo, salchicha de pavo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 35%, que no es tan espectacular. Similar recetas Cazuela de salchichas y frijoles, Cazuela de salchichas y frijoles, y Cazuela de salchichas y frijoles.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Calienta un horno holandés a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
3
Agregue la cebolla y la salchicha de pavo a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que se doren.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha De PavoSalchicha De Pavo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el ajo y saltee durante 2 minutos. Agregue el caldo de pollo, raspe la sartén para aflojar los trozos dorados. Agregue 2 cucharadas de azúcar morena, pasta de tomate, tomillo seco, pimienta negra recién molida, frijoles cannellini y hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Frijoles CannelliniFrijoles Cannellini
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pasta De TomatePasta De Tomate
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Tomillo SecoTomillo Seco
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pimiento rojo molido, si lo desea. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
6
Retirar del fuego.
7
Coloque el pan en un procesador de alimentos y pulse 10 veces o hasta que las migas gruesas midan 1 1/2 tazas.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
8
Espolvoree el pan rallado uniformemente sobre la mezcla de frijoles y cubra ligeramente con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Migas De PanMigas De Pan
9
Hornee a 375 por 15 minutos o hasta que se doren. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
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