Cazuela de Pollo y Arroz

La cazuela de pollo y arroz podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 34g de proteína, 29g de grasa y un total de 571 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.02 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 22 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra cebolletas, caldo de pollo, tomate de ciruela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema agria, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Crema Agria como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Pollo y Arroz, Cazuela de Pollo y Arroz en Una Olla, y Cazuela de pollo y Arroz para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 425 grados F. Derrite la mantequilla en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio.
Agregue el ajo y aproximadamente tres cuartos de las cebolletas y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén suaves, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el brócoli, el pollo, el arroz, el tomate, 1 cucharadita de sal y la pimienta al gusto; revuelva para combinar.
Batir el caldo de pollo y la crema agria en un tazón, verter en la sartén y llevar a fuego lento. Agregue la mitad de cada uno de los havarti y el parmesano. Cubra bien con una tapa o papel de aluminio, transfiera al horno y hornee hasta que el arroz esté tierno y se absorba la mayor parte del líquido, aproximadamente 20 minutos.
Enciende la parrilla. Destapa la sartén y espolvorea con el havarti y el parmesano restantes, luego asa hasta que estén dorados, aproximadamente 2 minutos.
Espolvorear con las cebolletas reservadas.
Fotografía por Christopher Testani