Cazuela de Pollo y Arroz

Name: Cazuela de Pollo y Arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra, dividida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitad de pechuga de pollo sin hueso, sin piel; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco cocido de grano largo; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina para todo uso; 1 1 libra de calabacín, romero fresco picado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 2%; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso pecorino Romano fresco rallado, dividido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. calabaza amarilla, cortada a la mitad longitudinalmente y en rodajas finas; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. calabacín, cortado a la mitad longitudinalmente y en rodajas finas

La cazuela de pollo y arroz requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 341 calorías, 24g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.87 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de romero, arroz, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Funciona bien como plato principal. Es perfecto para Otoño. Con una espátula puntuación de 51% este plato es bastante bueno. Similar recetas Cazuela de Pollo y Arroz, Cazuela de Pollo y Arroz, y Cazuela de Pollo y Arroz.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto. Cubra ligeramente la sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Sartén

Agregue la cebolla a la sartén; saltee 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree el pollo con 1/4 de cucharadita de pimienta; agregue el pollo, con el lado carnoso hacia abajo, a la sartén. Cocine 6 minutos o hasta que se dore;voltee el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Pimienta

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el caldo a la sartén. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pollo de la sartén, reservando el caldo en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén

Deje reposar el pollo durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retire el pollo de los huesos; triture. Deseche los huesos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Coloque el pollo en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Lleve el caldo a ebullición; cocine, sin tapar, hasta que se reduzca a 1/2 taza (unos 10 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Agregue la mezcla de caldo al pollo. Derretir la mantequilla en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Mantequilla

Caldo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la calabaza a la sartén; saltee 3 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de calabaza, el arroz y el romero picado a la mezcla de pollo y mezcle suavemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Romero

Pollo Entero

Squash

Arroz

Coloque la harina en una cacerola mediana a fuego medio. Agregue gradualmente la leche, revolviendo hasta que esté suave; lleve a ebullición. Cocine durante 1 minuto o hasta que espese, revolviendo constantemente con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Leche

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Batir

Retirar del fuego; dejar reposar 30 segundos.

Agregue 1/4 de taza de queso; revuelva con un batidor hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue el 1/4 de cucharadita restante de pimienta, la mezcla de leche y la sal a la mezcla de pollo; revuelva para combinar. Vierta la mezcla de pollo en una fuente para hornear de cerámica de 8 pulgadas apta para la parrilla y recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Pimienta

Leche

Sal