La Cazuela de Mariscos podría ser justo la receta pescetariana que has estado buscando. Esta receta sirve para 6 personas. Una porción contiene 647 calorías , 37 g de proteína y 30 g de grasa . Por $4.99 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora . Funciona bien como un plato principal bastante caro. Si tienes cebolla, tallos y trozos de champiñones, pan rallado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el invierno . Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. Con una puntuación spoonacular del 61% , este plato es bastante bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó el Gumbo de Mariscos Cajun y Salchicha Andouille , la Pasta Colorida de Mariscos con Tomate y Espinacas y el Estofado Italiano de Mariscos .
Instrucciones
1
Cocine el arroz según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, precaliente el horno a 190°.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
2
En un tazón grande, combine el cangrejo, los camarones, el apio, la cebolla, el pimiento verde, los champiñones y los pimientos. En un tazón pequeño, bata la mayonesa, la leche, la pimienta y la salsa Worcestershire; incorpórela a la mezcla de mariscos. Incorpore el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Encurtidas
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Pimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo Asado
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Cangrejo
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel
3
Transfiera a un molde para hornear engrasado de 13x9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.
4
Espolvorear con pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
5
Hornee sin tapar durante 40 a 50 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman