Cazuela de Espárragos y Jamón

Cazuela de Espárragos y Jamón
La cazuela de espárragos y jamón podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 11g de grasa y un total de 278 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Ve a la tienda y compra cebolla, leche, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Jamón y Judías Verdes, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Cazuela de Jamón y Queso con Hachís Marrón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque el pan en un procesador de alimentos y pulse 10 veces o hasta que se formen migas gruesas para medir 1/2 taza.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Cocine la pasta en agua hirviendo durante 7 minutos, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
SalSal
4
Agregue los espárragos; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
5
Drenar.
6
Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca y nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
7
Coloque la harina, el tomillo, la sal y la pimienta en un tazón mediano; agregue gradualmente la leche y el caldo, revolviendo con un batidor hasta que estén bien mezclados. Derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
CaldoCaldo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
TomilloTomillo
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
TazónTazón
8
Agregue la cebolla; saltee 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
9
Agregue la mezcla de leche; cocine hasta que esté espesa (unos 4 minutos), revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
10
Retirar del fuego y agregar el jugo.
Ingredientes que necesitarás
JugoJugo
11
Combine la mezcla de pasta, la mezcla de leche, el jamón y el perejil en un tazón grande; coloque una cuchara en una cazuela de 2 cuartos.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
LecheLeche
CAMCAM
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Espolvorear con pan rallado y queso.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
QuesoQueso
13
Hornea a 450 por 10 minutos o hasta que el relleno esté burbujeante y la cobertura esté dorada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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