Cazuela de Carne en Conserva y Repollo

Cazuela de Carne en Conserva y Repollo
La cazuela de carne en conserva y repollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.25 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 31g de grasa y un total de 444 calorías. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida europea. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Si tienes sal, harina, carne en conserva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. día de san Patricio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Cazuela de Carne en Conserva y Repollo, Cazuela de Repollo y Carne en conserva, y Cazuela de Carne en Conserva y Repollo con corteza de Hachís Marrón.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Hierva los trozos de col en una olla y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
3
Escurrir, luego transferir la col a una fuente para hornear de 2 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Derretir 1/4 taza de mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue la carne en conserva y la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 5 minutos. Rompe los trozos grandes de carne en conserva.
Ingredientes que necesitarás
Carne En ConservaCarne En Conserva
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Unte la mezcla de carne en conserva sobre el repollo.
Ingredientes que necesitarás
Carne En ConservaCarne En Conserva
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
6
Derrita el 1/3 de taza restante de mantequilla en la misma sartén a fuego medio; agrega la harina.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
7
Vierta la leche y sazone con sal y pimienta. Continúe batiendo hasta que la salsa hierva a fuego lento y se espese, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
8
Vierta la salsa sobre la mezcla de carne en conserva y repollo.
Ingredientes que necesitarás
Carne En ConservaCarne En Conserva
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
9
Hornee en el horno precalentado hasta que esté burbujeante, aproximadamente 30 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista