Cazuela de carne de res y arroz salvaje

La cazuela de carne y arroz salvaje es un aperitivo sin gluten ni lácteos . Una porción de este plato contiene aproximadamente 6 g de proteínas , 3 g de grasa y un total de 130 calorías . Por 55 centavos por porción , esta receta cubre el 5 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Esta receta de Taste of Home requiere sopa de fideos de pollo condensada, crema de champiñones condensada, cebolla y latas de sopa de agua. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Es perfecta para el invierno . Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 35 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 44 % . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Wrap de arroz salvaje de California y repollo con queso ricotta crujiente , ensalada colorida de arroz salvaje y verduras con hierbas en una quiche de feta con corteza de arroz salvaje .
Instrucciones
En una sartén, dore la carne molida con la cebolla hasta que la carne esté dorada y la cebolla esté tierna; escurra.
Colóquelo en una cacerola de 3 cuartos de galón.
Añade el resto de los ingredientes y mezcla bien. Tapa y hornea a 375° durante 1 hora y 20 minutos, revolviendo con frecuencia.