Cazuela de Atún Con Queso

Name: Cazuela de Atún Con Queso
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mandarinas, cada una; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz cocido; 305 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. crema de apio; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado

Cazuela de Atún Con Queso

Necesita un plato principal sin gluten y pescatariano? La cazuela de atún con queso podría ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 23g de grasa y un total de 688 calorías. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para Otoño. Diríjase a la tienda y recoja jugo de limón, cebolla, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Hamburguesas de atún con queso, Cazuela de Pollo y Queso con Tapa de Galletas, y Cazuela de Atún para Amantes del Queso para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)12 cucharaditas de ajo en polvo

1 pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

mandarinas, cada una 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

arroz cocido 3051 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

crema de apio 12 cucharaditas de ajo en polvo

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de calabaza sin tostar 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar rallado

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de montaña La Jota Howell con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.