Cazuela de Atún

Name: Cazuela de Atún
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: América
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli o guisantes; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. atún escurrido; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sopa de queso cheddar; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada fideos de huevo, casi cocidos; 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 6 onzas de coco rallado; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebollas picadas; 6 camarones y venas cebollas fritas o chips de tortilla desmenuzados

Cazuela de Atún

Necesita un plato principal de pescado? La cazuela de atún podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 16g de grasa y un total de 462 calorías. Para $1.13 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Si tiene brócoli, chips de tortilla, cebollas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cazuela de Mariscos o Deliciosa Cazuela de Atún, Cazuela de Atún, y Cazuela de Atún.

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

brócoli o guisantes 1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

atún escurrido 1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

sopa de queso cheddar 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

fideos de huevo, casi cocidos 1421 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

6 onzas de coco rallado 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebollas picadas 6camarones y venas

cebollas fritas o chips de tortilla desmenuzados

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Usted podría probar Viñedos de procedencia Napa Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 34 dólares por botella.