Cazuela Alemana de Cerdo y Repollo

La cazuela de cerdo y col alemana podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 968 calorías, 90g de proteína, y 58g de grasa cada. Para $7.33 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano una mezcla de ensalada de col, sidra de manzana, costillas de cerdo y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar la semilla de alcaravea, puede seguir este plato principal con el Galletas de Semillas de Alcaravea con Dulce de Leche como postre. Esta receta es típica de la cocina europea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Cazuela de Repollo Alemán-Kohl Und Hackfleisch, Carne De Cerdo De Olla Alemana Con Repollo, y Costillas de Cerdo y Repollo Rojo Alemán de Cocción Lenta para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 350 ° F. Rocíe una fuente para hornear de 13x9 pulgadas (3 cuartos) con aerosol para cocinar. En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine el tocino hasta que esté crujiente; retírelo de la sartén y desmenúrelo en un tazón pequeño. Sazone las costillas con sal y pimienta. En la misma sartén, cocine las costillas en gachas de tocino a fuego alto de 3 a 4 minutos, volteándolas una vez, hasta que se doren.
Coloque en una fuente para hornear, reservando la grasa en una sartén.
En la misma sartén, coloque la mezcla de ensalada de col y la cebolla; cocine a fuego medio unos 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden y se marchiten.
Agregue el tocino, el chucrut, la manzana, las zanahorias, la sidra de manzana y las semillas de alcaravea; mezcle bien. Vierta en una fuente para hornear encima de la carne de cerdo.
Cubrir con papel de aluminio.
Hornee de 30 a 45 minutos o hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada y el termómetro para carne insertado en el centro diga 71°.