Cassoulet Simplificado
El cassoulet simplificado podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 27g de grasa y un total de 666 calorías. Para $3.57 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes tomillo, jamón, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 79%. Tratar Cassoulet Simplificado, Bullabesa, Simplificada, y Tortitas de Avena de Bananan Simplificadas para recetas similares.
Instrucciones
Ajuste la rejilla del horno a la posición media-baja y caliente el horno a 450 grados.
Coloque los cubos de cordero en un tazón.
Rocíe con 2 cucharadas de aceite y espolvoree generosamente con sal y pimienta, volteándolo para cubrir.
Coloque las salchichas italianas, 1 taza de agua y 1 cucharada de aceite restante en una sartén grande y pesada para asar sobre dos quemadores. Cubra con papel de aluminio resistente y gire el calor a medio-alto. Cocine hasta que las salchichas pierdan su color crudo, aproximadamente 5 minutos.
Retire el papel de aluminio (reserve) y continúe cocinando hasta que el agua se evapore.
Agregue las salchichas ahumadas y cocine, volteándolas con frecuencia, hasta que todas las salchichas estén doradas, de 5 a 8 minutos más.
Transfiera a un plato. Cuando se enfríe lo suficiente para manipular, corte las salchichas italianas en trozos pequeños. Cortar a la mitad las salchichas ahumadas longitudinalmente. Reservar.
Espolvoree generosamente las pechugas de pato con sal y pimienta. Reduzca el fuego debajo de la sartén para asar y agregue las pechugas de pato, con la piel hacia abajo. Cocine hasta que la grasa se haya fundido y la piel esté de color caoba, de 10 a 12 minutos.
Voltee las pechugas de pato y continúe cocinándolas hasta que estén bien cocidas, unos 5 minutos más.
Retire el pato de la sartén.
Escurrir la grasa de la sartén y reservar. Corte cada pechuga transversalmente en 4 piezas.
Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto.
Agregue los cubos de cordero y cocine, volteándolos una vez, hasta que se forme una corteza marrón en dos lados, de 8 a 10 minutos.
Transfiera el cordero a una olla grande a prueba de horno; reserve la sartén para asar.
Agregue la mezcla de caldo y el vino al cordero y cúbralo con el papel de aluminio reservado, presionando hacia abajo para que casi toque la carne, luego selle el papel de aluminio alrededor de la parte superior de la olla, dejando una pequeña abertura para que escape el vapor. Llevar a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos minutos para quemar el alcohol. Selle el papel de aluminio por completo, luego cubra la olla con la tapa.
Hornee, sin revisar la olla, durante 1 hora y 15 minutos; la carne estará muy tierna.
Mientras tanto, recalienta la sartén a fuego medio-alto.
Agregue suficiente grasa de pato reservada o aceite de oliva a la sartén para igualar 2 cucharadas.
Agregue las cebollas y el ajo y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el jamón y el tomillo y saltee para mezclar sabores, de 1 a 2 minutos más.
Agregue los tomates y los frijoles y cocine a fuego lento para mezclar los sabores, aproximadamente 10 minutos.
Transfiera el cordero cocido y el caldo a la sartén para asar.
Agregue el pato, las salchichas y suficiente agua para hacer una cazuela húmeda y espesa. Puede dejar reposar la mezcla de cassoulet a temperatura ambiente durante un máximo de 2 horas.
Una hora antes de servir, ajuste la rejilla del horno a la posición media-baja y caliente el horno a 350 grados. Llevar el cassoulet a fuego lento.
Mezcle el pan rallado, la mantequilla derretida y el perejil y espolvoree sobre el cassoulet.
Hornee hasta que las migas estén doradas y el estofado esté burbujeante, aproximadamente 45 minutos.
Dejar reposar durante 5 minutos y servir.