Carne Ligera: Verduras Asadas y Estromboli de Pepperoni

Name: Carne Ligera: Verduras Asadas y Estromboli de Pepperoni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fontina rallado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo sal kosher; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva, más extra para cepillar la parte superior; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 142 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mozzarella parcialmente descremada, rallada; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pepperoni, en rodajas muy finas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo, cortado en tiras de 1 pulgada de largo y 1/4 de pulgada de ancho; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo seco; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chalotes grandes (aproximadamente, en rodajas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. champiñones blancos, cortados en rodajas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Meat Lite: Verduras asadas y Estromboli de Pepperoni. Una porción contiene 391 calorías, 21g de proteína, y 29g de grasa. Para $2.09 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Una mezcla de orégano, sal kosher, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Carne Ligera: Espaguetis con Coliflor Asada con Pan Rallado de Tocino, Estromboli de Pepperoni, y Estromboli de Pepperoni para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 191°.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la pimienta, los champiñones, las chalotas, la sal, el orégano, los copos de pimiento rojo y 1/4 de taza de aceite de oliva en un tazón grande para mezclar. Mezcle para cubrir las verduras con el aceite y las especias, y extiéndalas en dos bandejas para hornear. Ase durante 30 minutos, girando las bandejas para hornear a la mitad del tiempo de cocción. Deja el horno encendido.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Seta

Aceite De Oliva

Chalotes

Orégano

Pimienta

Especia

Extender

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón Para Mezclar

Horno

Extienda una masa de pizza en un rectángulo de aproximadamente 18 pulgadas de largo y 12 pulgadas de ancho.

Ingredientes que necesitarás

Masa De Pizza

Rollo

Extienda la mitad de las verduras asadas sobre la masa en una capa delgada, dejando un borde de 1 pulgada en los bordes, y cubra con la mitad del queso, luego la mitad del pepperoni. Enrolle suavemente el Estromboli en un tronco, comenzando por el borde más corto, para que tenga un rollo de aproximadamente 4 pulgadas de grosor y 12 pulgadas de largo. Repetir con la segunda masa.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

1/2 Libra De Queso Pepper Jack, Rallado

Queso

Extender

Pasta

Rollo

Transfiera el strombolis a una bandeja para hornear, corte unos orificios de ventilación en la parte superior y untelos con aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee a 191° durante 30 minutos; aumente el horno templado a 400 ° F y hornee una adición de 10 a 15 minutos, hasta que el exterior esté marrón y crujiente.

Equipo que necesitarás

Horno

Deje reposar el Estromboli durante al menos 10 minutos antes de cortarlo en rodajas.