Carne de Res y Frijoles a la Parrilla

Carne de Res y Frijoles a la Parrilla
La carne de res y los Frijoles a la parrilla podrían ser solo el sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta que estabas buscando. Este plato principal tiene 419 calorías, 19g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 10 personas. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra salsa de tomate, judías verdes cortadas, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararla hoy. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 73%. Esta puntuación es buena. Prueba Frijoles Asados, Frijoles Asados, y Frijoles Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén, cocine la carne de res, la cebolla y el ajo a fuego medio la carne de res ya no es rosada.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Escurrir y colocar en una asadera o cazuela grande engrasada. Agrega la salsa barbacoa, el ketchup, la melaza y el azúcar morena.
Ingredientes que necesitarás
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
Paquete Milk DudsPaquete Milk Duds
4 Tazas De Harina De Trigo4 Tazas De Harina De Trigo
Paquete De Jamón Deli En Rodajas FinasPaquete De Jamón Deli En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Frijoles Canelones EscurridosFrijoles Canelones Escurridos
3
Agregue todos los frijoles y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
4
Hornee, sin tapar, a 325° durante 30 minutos. Tapar y hornear otros 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones10
Puntuación de Salud43
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