Carne de Res con Granos de Pimienta Triturados

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la carne de res con Granos de pimienta triturados. Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 sirve 4 y cuesta $2.18 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 20g de grasa y un total de 317 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de aceite vegetal, cebollas, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Steak Au Poivre (Filetes Con Granos De Pimienta Triturados), Carne Asada con Patatas y Granos de Pimienta Verde, y Solomillo de Ternera con Cebollas en Escabeche y Granos de Pimienta Rosa para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola mediana, combine la carne con el agua, el cilantro, la sal, el vinagre, la cúrcuma, la cayena, las semillas de hinojo, la canela, el clavo y el cardamomo. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la carne esté completamente cocida, aproximadamente 5 minutos.
Escurrir la carne, reservando el líquido de cocción.
En una sartén grande, calienta el aceite.
Agregue las cebollas y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente doradas, durante unos 8 minutos.
Agregue el ajo, el jengibre y los granos de pimienta negra y cocine, revolviendo, durante 1 minuto. Agrega la carne.
Agregue el líquido reservado, unas cucharadas a la vez, y revuelva constantemente a fuego moderado hasta que la carne esté cubierta con la salsa, aproximadamente 5 minutos. El curry debe estar húmedo, no líquido ni seco.