Carne De Res Chamuscada Y Naranjas Con Rúcula

Name: Carne De Res Chamuscada Y Naranjas Con Rúcula
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO manojo grande de rúcula (aproximadamente, recortada y enjuagada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lomo de ternera, recortado de grasa y cortado en cuatro torneados de 1 pulgada de grosor; 1 diente de ajo picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre rallado; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de soja baja en sodio; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva virgen extra; 3 naranjas, 2 peladas, sin hueso y cortadas en 6 anillos, más 1 para jugo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas

Carne De Res Chamuscada Y Naranjas Con Rúcula es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 26g de grasa y un total de 381 calorías. Para $4.44 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva, lomo de ternera, sal y pimienta kosher y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Solomillo De Ternera Chamuscado Con Rúcula y Champiñones, Salmón a la Brasa con Naranjas e Hinojo, y Pechugas De Pato Chamuscadas Con Naranjas Sanguinas para recetas similares.