Carne de Pimiento

Name: Carne de Pimiento
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tiras de pimiento verde en rodajas finas (aproximadamente 1 mediano); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tiras de pimiento rojo en rodajas finas (aproximadamente 1 mediano); 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de canola, dividido; 340 chile habanero filete de costado, cortado; 2 Corteza: migas de galletas graham aderezo de limón y pimienta; 2 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja baja en sodio; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 1 cp. queso parmesano rallado Shaoxing (vino de arroz chino), jerez seco o sake; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano corto cocido caliente; 1 1 libra de calabacín, 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla amarilla cortada verticalmente

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la carne de pimiento. Una porción contiene 773 calorías, 30g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.69 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes arroz de grano corto, tiras de pimiento morrón, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bistec de Pimienta China (Carne de Res Salteada con Cebolla, Pimientos y Salsa de Pimienta Negra), Pastel de Carne y Pimienta, y Bistec de Ternera a la Pimienta para recetas similares.

Instrucciones

Corte el filete a través del grano en rodajas de 1/4 de pulgada; corte las rodajas en tiras de 1/2 de pulgada de ancho.

Ingredientes que necesitarás

1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Corta las tiras en trozos de 3 pulgadas de largo.

Combine los trozos de carne, la salsa de soja, el vino, el azúcar y la pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Calienta un wok de 14 pulgadas a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregar 1 cucharada de aceite al wok, girando a la capa.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la cebolla y el ajo al wok; saltee 30 segundos o hasta que la cebolla comience a dorarse.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue los pimientos rojos y verdes al wok; saltee durante 2 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos. Vierta la mezcla de pimiento morrón en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Añadir 1 1/2 cucharaditas de aceite al wok, girando a la capa.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la mitad de la mezcla de carne al wok; saltee 1 minuto o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la mezcla de carne cocida a la mezcla de pimiento morrón. Repita el procedimiento con 1 1/2 cucharaditas de aceite restantes y la mezcla de carne restante. Vuelva a poner la mezcla de carne al wok; espolvoree con sal. Saltear 1 minuto o solo hasta que se caliente.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Delgado-

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Servir sobre arroz.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Goya®

Nota sobre el vino: Cuando se trata de vino, esta sencilla receta de carne de res necesita cuidado porque los pimientos verdes pueden hacer que muchos vinos tintos tengan un sabor verde y maleza, mientras que la salsa de soja puede hacer que los tintos tengan un sabor hueco. Así que elige un vino con mucho sabor a frutas y bayas. Una gran opción es el Beaujolais tradicional, especialmente uno de los cru Beaujolais, como el Moulin Vent. El Georges duBoeuf Beaujolais Moulin Vent Vent (Etiqueta de Flores) 2006 de Borgoña, Francia, es Karen Karen MacNeil

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

Cru Beaujolais