Carne de Cerdo con Salsa de Arándano y Manzana

Carne de cerdo con Salsa de Manzana y arándanos podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 4 porciones con 282 calorías, 37g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Si tiene corteza de limón, jengibre embotellado, manzana granny smith y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 61%. Tratar Salsa de Manzana, Arándano y Granada, Jamón Fresco Crujiente de Picnic con Salsa de Manzana, Arándano y Granada, y Lomos de Cerdo Untados con Especias en Cáscaras de Maíz con Salsa de Arándano y Aguacate para recetas similares.
Instrucciones
Combine la manzana, la fruta triturada, la corteza de limón, el jugo de limón y el jengibre.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Espolvoree las chuletas con sal, pimienta y pimienta de jamaica. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté cocido en el grado deseado.