Cangrejos De Caparazón Blando Con Compota De Tomate
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Cangrejos de Cáscara Blanda con Compota de Tomate. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.79 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 33g de proteína, 113g de grasa, y un total de 2133 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de rodajas de lima, semillas de cilantro, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 75%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Cangrejos Picantes de Caparazón Blando, Cangrejos de Caparazón Blando con Ensalada de Farro, y Cangrejos de Caparazón Blando Fritos Benedict.
Instrucciones
Prepara la compota: Precalienta el horno a 450 grados F. Quita el corazón de los tomates y córtalos por la mitad en forma transversal, luego exprime las semillas.
Coloque los tomates cortados hacia arriba en una bandeja para hornear.
Rocíe con 3 cucharadas de aceite de oliva; espolvoree con 1 cucharadita de sal y pimienta al gusto. Ase hasta que se marchiten, unos 40 minutos. Deja enfriar un poco, luego retira la piel.
Tostar el cilantro y las semillas de comino en una sartén a fuego medio, aproximadamente 2 minutos.
Retirar de la sartén y moler con un molinillo de especias o picar con un cuchillo.
Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva, el ajo y el jengibre en la sartén a fuego medio y cocine hasta que comiencen a dorarse, aproximadamente 3 minutos.
Agregue los tomates, el cilantro molido y el comino, y sal y pimienta al gusto.
Caliente 1/8 de pulgada de aceite vegetal en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto.
Pon la polenta en una fuente para horno; agrega 2 cucharaditas de sal y 1 cucharadita de pimienta.
Pon la leche en un bol. Sumerge los cangrejos en la leche y sacude el exceso, luego draga la polenta y sacude el exceso.
Trabajando en tandas, fríe los cangrejos, boca abajo primero, de 3 a 4 minutos por lado.
Transfiera a un plato forrado con toallas de papel. Limpie la sartén y agregue aceite fresco entre lotes.
Recaliente la compota y agregue las hierbas.
Sirve los cangrejos con la compota y las rodajas de lima.
Vino recomendado: Chardonnay, Riesling, Pinot Grigio
Chardonnay, Riesling y Pinot Grigio son mis mejores opciones para el cangrejo. El cangrejo frío sabe muy bien con pinot grigio. El cangrejo caliente (especialmente con mantequilla) se puede combinar con un Chardonnay mantecoso o un Riesling afrutado crujiente. El Vie di Romans Chardonnay con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 36 dólares por botella.
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Vie di Romans Chardonnay
Un vino seco elaborado con uvas 100% Chardonnay.