Cangrejo Imperial con Pimiento Rojo
Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 40 porciones con 47 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes baguette, pimienta, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Cangrejo Imperial, Cangrejo Imperial de Olney Inn, y Cangrejo Imperial con Vistas al Mar.
Instrucciones
En una cacerola, derrita 2 cucharadas de mantequilla a fuego moderado. Agregue la harina para hacer una pasta. Agregue gradualmente la leche hasta que esté suave y cocine a fuego lento, batiendo, hasta que la salsa espese. Reduzca el fuego a bajo y cocine, batiendo, hasta que no quede sabor harinoso, aproximadamente 7 minutos. Sazone la bchamel con sal y pimienta. Tapar y retirar del fuego.
En una sartén, calienta el aceite.
Agregue la cebolla y cocine a fuego moderado hasta que esté transparente.
Agregue el pimiento y cocine hasta que se ablande, 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta.
En un tazón de acero inoxidable, bate las yemas de huevo con el jugo de limón. Coloque el tazón sobre (no en) una cacerola de agua hirviendo a fuego lento y bata constantemente hasta que espese, durante 2 minutos; retire del fuego y bata lentamente las 6 cucharadas de mantequilla derretida hasta que se forme una salsa suave. Incorpora la bchamel y la ralladura de limón. Sazone con sal, pimienta y salsa picante.
Precalienta la parrilla. Coloque un estante a 6 pulgadas del calor y otro estante a 10 pulgadas del calor. Unta con mantequilla un plato de cerámica para hornear de 9 por 9 pulgadas. En un tazón, combine la carne de cangrejo, la cebolla y el pimiento. Agregue suavemente la salsa.
Raspe en la fuente para hornear preparada. Asa en la rejilla superior durante 3 minutos, hasta que se dore.
Transfiera la fuente para hornear a la rejilla inferior y ase durante 4 minutos más, hasta que esté caliente.
Servir con tostadas de baguette.
Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling
Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar el Chardonnay de Rochioli Estate. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 42 dólares por botella.
![Chardonnay de Rochioli Estate]()
Chardonnay de Rochioli Estate
Este vino es un buen ejemplo de las características únicas de la propiedad de Rochioli y del Valle del río Ruso. Los aromas de manzana madura, fruta tropical, avellana y un toque de especias se combinan con los ricos sabores de manzana y la acidez crujiente.