Camarones y Quingombó Criollo

Camarones y Quingombó Criollo
Camarones y Okra Criolla es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 304 calorías, 21g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes tomates enlatados, okra, salsa de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Con una espátula puntuación de 56% este plato es bastante bueno. Tratar Pasta de Calabacín Criollo-Cajún de Camarones, Tocino y Okra, Creole de Okra, y Creole de Okra para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la cena en una cacerola grande como se indica en el paquete.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, cocina y revuelve los pimientos verdes y la okra en una sartén antiadherente rociada con aerosol para cocinar hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pimiento VerdePimiento Verde
QuingombóQuingombó
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la mezcla de pimiento verde a la cena preparada junto con los camarones, los tomates y la salsa de pimiento picante; mezcle ligeramente. Cocine a fuego medio hasta que se caliente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Pimiento VerdePimiento Verde
TomateTomate
CamaronesCamarones

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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