Camarones y Espárragos con Salsa de Sésamo y Jengibre

Name: Camarones y Espárragos con Salsa de Sésamo y Jengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espárragos cortados en diagonal (2 pulgadas); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones en rodajas; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo cocido caliente; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo oscuro; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre fresco pelado y picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa perejil fresco picado; 2 dientes de ajo picados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de soja baja en sodio; 1 Guión con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 1 cucharada de orégano seco 5 onzas de cebolletas picadas; 198 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de tapas de champiñones shiitake en rodajas (aproximadamente 2 paquetes); 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones, pelados y desvenados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Camarones y espárragos con Salsa de Sésamo y Jengibre podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 433 calorías, 43g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $6.87 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Diríjase a la tienda y recoja espárragos, camarones, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Camarones Escalfados Con Salsa De Sésamo y jengibre Tostados, Rollitos de Primavera de Camarones y Coles de Bruselas con Salsa de Sésamo y Jengibre, y Brochetas de Camarones a la Parrilla con Salsa de Soja, Jengibre Fresco y Semillas de Sésamo Tostadas para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar camarones marinados, combine los primeros 9 ingredientes en una bolsa de plástico con cremallera; selle y adobeé en el refrigerador durante 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Retire los camarones de la bolsa, reservando el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Camarones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los espárragos y los champiñones; saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Seta

Agregue los camarones; cocine durante 3 minutos o hasta que los camarones estén listos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Combine la marinada reservada, el agua y la maicena en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Marinar

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Añadir a la sartén. Llevar a ebullición y cocinar durante 1 minuto, revolviendo constantemente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir sobre arroz.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Espolvorear con semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Equipo

Bolsas Ziploc

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

espárragos cortados en diagonal (2 pulgadas)3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones en rodajas 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de grano largo cocido caliente 2Trozos de caramelo de la barra Heath

guisantes congelados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de sésamo oscuro 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre fresco pelado y picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

perejil fresco picado 2

dientes de ajo picados 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

salsa de soja baja en sodio 1Guión

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 11 cucharada de orégano seco

5 onzas de cebolletas picadas 198Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/2 taza de tapas de champiñones shiitake en rodajas (aproximadamente 2 paquetes)680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones, pelados y desvenados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 onza de licor de fusión con clasificación X

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Santi Sortesele Pinot Grigio. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.