Camarones Picantes a la Parrilla con Ensalada de Quinua

Camarones Picantes a la Parrilla con Ensalada de Quinua es un sin gluten y pescatariano plato principal. Para $3.72 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 18g de grasa y un total de 417 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Una mezcla de salsa de pimienta, pimienta, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 58 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Camarones Picantes a la Parrilla con Ensalada de Quinua, Camarones A La Parrilla Y "sémola" Con Ensalada Picante, y Ensalada de Espinacas y Cilantro Picante a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine 2 cucharadas de jugo de lima, 1 cucharada de aceite de oliva, chile en polvo, 1/2 cucharadita de comino, pimienta negra, salsa picante, pimentón y 2 dientes de ajo en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Pimienta Negra

Chile En Polvo

Zumo De Lima

Salsa Picante

Aceite De Oliva

Pimentón

Comino

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue los camarones; mezcle bien. Marinar en el refrigerador 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Enjuague y escurra la quinua.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Caliente 1 cucharadita de aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla a la sartén; saltee 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los 2 dientes de ajo restantes y la quinua; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Quinua

Agregue 1 taza de agua; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 13 minutos o hasta que se absorba el líquido. Fresco.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Mezcle las 2 cucharadas restantes de jugo de lima, las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva, la 1/2 cucharadita restante de comino, la 1/4 de cucharadita de sal y la miel en un tazón grande; revuelva con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aceite De Oliva

Comino

Miel

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue la mezcla de quinua, los tomates, los garbanzos, el aguacate y el queso; mezcle suavemente.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Tomate

Aguacate

Queso

Quinua

Retire los camarones del tazón; deseche el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Camarones

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree los camarones con 1/4 de cucharadita de sal restante. Enhebra 3 camarones en cada uno de los pinchos de 8 (6 pulgadas).

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Sal

Equipo que necesitarás

Pincho

Coloque las brochetas en la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar. Asa 2 minutos por cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Pincho

Parrilla

Divida la mezcla de quinua uniformemente entre 4 platos. Cubra cada porción con 2 pinchos.

Ingredientes que necesitarás

Quinua

Equipo que necesitarás

Pincho

Decorar con cilantro.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

aguacate pelado en cubitos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

garbanzos orgánicos enlatados, enjuagados y escurridos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates cherry, cortados a la mitad 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 28chile habanero

queso feta, desmenuzado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 4

dientes de ajo, picados y divididos 11 libra de calabacín,

comino molido, dividido 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher, dividida 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de lima fresco, dividido 10Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de oliva dividido 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pimentón ahumado español 0Trozos de caramelo de la barra Heath

salsa de ají picante 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

quinua cruda 454chile habanero

24 camarones grandes, pelados y desvenados (sobre 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.