Camarones Especiados Asados sobre Espinacas Marchitas

Camarones Especiados Asados sobre Espinacas Marchitas
Camarones Especiados Asados sobre Espinacas Marchitas requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 y cuesta 78 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 31 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa por porción. Si tienes cebolletas, raíz de jengibre, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excelente. Tratar Camarones Especiados Asados sobre Espinacas Marchitas, Espinacas Marchitas Y Pollo Con Especias, y Tofu Especiado Con Espinacas Marchitas Y Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 ° F. Dejando las cáscaras intactas, retire las patas de los camarones y, con un cuchillo afilado, córtelos a la mitad longitudinalmente. Coloque los camarones, con los lados hacia abajo, en una capa en una bandeja para hornear poco profunda. En un tazón pequeño, mezcle el chile en polvo y la sal y espolvoree uniformemente sobre los camarones. Los camarones se pueden preparar hasta este punto con 3 horas de anticipación y refrigerados, cubiertos.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
CuchilloCuchillo
TazónTazón
HornoHorno
2
Deseche los tallos de las espinacas y las cebolletas cortadas en diagonal en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
EspinacasEspinacas
3
Rocíe los camarones con jugo de limón y ase en el medio del horno hasta que estén completamente cocidos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
En una sartén grande antiadherente, hierva a fuego lento el agua con jengibre a fuego moderado y agregue las espinacas. Cocine las espinacas, revolviendo, hasta que estén ligeramente marchitas, durante unos 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
JengibreJengibre
EspinacasEspinacas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire la sartén del fuego y agregue inmediatamente las cebolletas y el aceite hasta que se combinen bien. Sazone las espinacas con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Cebollas VerdesCebollas Verdes
EspinacasEspinacas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque las espinacas en el centro de cada uno de los 4 platos y coloque las mitades de camarones a su alrededor.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
CamaronesCamarones
7
Sirva los camarones y las espinacas con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
EspinacasEspinacas
CamaronesCamarones
8
Cada porción tiene aproximadamente 23 calorías y menos de 1 gramo de grasa.
9
Gourmet

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Un vino que puedes probar es el Pinot Grigio orgánico Ziobaffan. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 17 dólares.
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud76
Revista