Camarones a la parrilla " Souvlaki

El Souvlaki de camarones a la parrilla podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.74 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 213 calorías, 29g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Si tiene panes planos integrales, tomates cherry, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar la mezcla de granos, puede seguir este plato principal con el Yogur con Miel y Bayas Mixtas con Gofres Integrales como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Souvlaki de Pollo a la Parrilla, Souvlaki de Pollo a la Parrilla con Salsa de Yogur, y Tazón de Souvlaki Griego a la Parrilla con Arroz de Coliflor para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Enjuaga los camarones y sécalos con palmaditas. Mezcle 2 cucharadas de jugo de limón, 1 cucharadita de aceite y 1 cucharada de eneldo y orégano en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Orégano

Camarones

Eneldo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue los camarones y mezcle para combinar. Marinar, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Mezcle 1/4 de taza de yogur, la mitad del ajo, 2 cucharadas de jugo de limón y 1 cucharada de eneldo en un tazón para servir. Con un pelador de verduras, corte los pepinos en cintas longitudinales, desechando el núcleo en gran parte sembrado. Mezcle las cintas de pepino con la mezcla de yogur y la pimienta, al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Pepino

Vegetal

Ajo

Pimienta

Yogur

Eneldo

Equipo que necesitarás

Pelador

Tazón

Combine la 1/2 taza de yogur restante con las 2 cucharadas restantes de jugo de limón, la 1 cucharada restante de eneldo y el ajo restante en un tazón pequeño para servir para la salsa de raita. Sazonar con pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Ajo

Pimienta

Yogur

Raita

Salsa

Eneldo

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle los tomates y la cebolla con 1 cucharadita de aceite de oliva restante en un tazón. Ase los camarones con tomates y cebolla en una sartén de hierro fundido bien sazonada ligeramente engrasada o en una sartén para asar, volteándolos una vez, durante 5 minutos o hasta que los camarones estén rosados y cocidos, los tomates se ablanden y la cebolla esté dorada y tierna.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Tomate

Camarones

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Parrilla

Tazón

Transfiera a un plato; cubra y mantenga caliente.

Asa el pan plano hasta que esté dorado y ligeramente crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Pan Plano

Equipo que necesitarás

Parrilla

Transfiera a 4 platos para servir; cubra uniformemente con ensalada de pepino, camarones, cebollas, tomates y salsa romana, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Tomate

Lechuga

Cebolla

Camarones

Servir con salsa de raita.

Ingredientes que necesitarás

Raita

Salsa

Equipo

Ingredientes

Porciones:

4camarones y venas

Pimienta negra al gusto 227chile habanero

tomates cherry de pinta (aproximadamente 454chile habanero

pepinos (acerca de 3Corteza: migas de galletas graham

eneldo fresco picado, dividido 2

dientes de ajo, picados y divididos 4

panes planos integrales 6Corteza: migas de galletas graham

zumo de limón fresco, dividido 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur griego bajo en grasa, dividido 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

aceite de oliva, dividido, más adicional para cepillar la parrilla 1cp. queso parmesano rallado

orégano fresco picado 1pequeño

cebolla roja, cortada transversalmente en aros de 1/3 de pulgada de grosor 454chile habanero

camarones, pelados y desvenados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar con Maysaran Arsheen Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.