Calabaza Vegetariana a la Barbacoa BUSH'S®

Calabaza Vegetariana a la Barbacoa BUSH'S®
La calabaza vegetariana a la parrilla de BUSH'S® podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 312 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de mantequilla, jarabe de arce, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 47%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Costillas de Cerdo a la Parrilla y Frijoles de Parrilla de Bush, Calabaza Rellena Vegetariana, y pastel de pastor vegetariano con calabaza.

Instrucciones

1
Corta cada calabaza por la mitad a lo ancho. Corte el extremo redondeado de 1/4 de pulgada de cada mitad para que la calabaza se quede erguida sin tambalearse. Raspe las semillas con una cuchara y deséchelas.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
2
Mezcla Vegetariana de BUSH
3
Frijoles al horno, salsa de barbacoa, jarabe de arce y azúcar morena en un tazón pequeño para mezclar. Divida la mezcla uniformemente entre las mitades de calabaza y cubra cada mitad con 1/2 cucharada de mantequilla. (La calabaza se puede preparar varias horas antes de esta etapa y refrigerarse.)
Ingredientes que necesitarás
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
Frijoles Al HornoFrijoles Al Horno
HombroHombro
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para ServirJarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
(despojado Del Tallo)(despojado Del Tallo)
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
4
Precaliente la parrilla a media*. Coloque las mitades de calabaza en la parrilla lejos del calor. Cocine hasta que la calabaza esté tierna (los lados se sentirán suaves cuando se expriman) y el relleno esté dorado y burbujee, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
5
Retire la calabaza de la parrilla y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista