Calabaza Dorada con camarones salteados

Calabaza Dorada con camarones salteados
Calabaza Dorada con camarones salteados es un sin gluten, primitivo y pescatariano plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 5g de grasa y un total de 151 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.53 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra calabaza dorada con especias, aceite de oliva, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 43% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Calabaza Espagueti con Pesto de Albahaca y Perejil y Camarones Salteados, Espinacas Salteadas Con Piñones y Pasas Doradas, y Coles de Bruselas Salteadas con Tocino y Pasas Doradas.

Instrucciones

1
Enjuague y escurra los camarones.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
2
Vierta el aceite de oliva en una sartén de 10 a 12 pulgadas a fuego alto; cuando esté caliente, agregue los camarones y el ajo. Revuelva con frecuencia hasta que los camarones estén opacos en el centro (cortados para probar), aproximadamente 3 minutos. Cuchara de calabaza dorada con especias en los platos. Cubra cada porción con 2 cucharadas de yogur sin grasa o regular, camarones y 1 1/2 cucharaditas de cilantro fresco picado finamente y eneldo fresco picado.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Eneldo FrescoEneldo Fresco
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CamaronesCamarones
SquashSquash
YogurYogur
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista