Calabacín Relleno con Salsa de Pecorino

Calabacín Relleno con Salsa de Pecorino
El calabacín relleno con salsa de Pecorino podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 468 calorías, 19g de proteína, y 38g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de huevos, mantequilla, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 61% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Dedos de Pollo con Queso y Calabacín, Cintas de Calabacín con Limón y Queso de Oveja, y Frittatas Individuales de Calabacín con Queso de Oveja y Cebollino.

Instrucciones

1
Corte 8 de los calabacines transversalmente en trozos de 2 pulgadas. Usando una bola de melón, ahueca cada pieza, dejando una cáscara de 1/4 de pulgada. Picar la carne extraída junto con los 4 calabacines restantes.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
MelonMelon
Carne MolidaCarne Molida
Equipo que necesitarás
MelónMelón
2
En una sartén grande y profunda, derrite la mantequilla en el aceite.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue los chalotes y cocine a fuego moderado hasta que estén transparentes, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
4
Agregue el calabacín picado y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierno y ligeramente dorado, durante unos 25 minutos. Agregue el perejil y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
PerejilPerejil
TomilloTomillo
5
Transfiera el calabacín a un procesador de alimentos y haga un puré. Raspe el puré en un tazón, agregue el Parmesano-Reggiano y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
6
Deja que el relleno se enfríe y añade los huevos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
7
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Engrasar generosamente una fuente para hornear grande. Coloque las tazas de calabacín en la fuente para hornear, con el lado ahuecado hacia arriba. Vierta el relleno en las tazas, montándolo ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Hornee el calabacín relleno durante aproximadamente 1 hora y 10 minutos, o hasta que esté tierno y ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
En un procesador de alimentos, pulse las yemas de huevo con el aceite de oliva hasta que se forme una pasta suave.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
11
Agregue el queso de oveja y el 1/3 de taza de agua y procese hasta que la salsa esté suave y tenga la consistencia de crema espesa; agregue un poco más de agua si la salsa parece espesa. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
PecorinoPecorino
SalsaSalsa
AguaAgua
SalSal
12
Vierta la salsa de pecorino a temperatura ambiente en platos para servir y coloque alrededor de 3 tazas de calabacín calientes por encima.
Ingredientes que necesitarás
PecorinoPecorino
CalabacinesCalabacines
SalsaSalsa
13
Servir de inmediato.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista