Brócoli y Tomates

Brócoli y Tomates
El brócoli y los tomates podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 30 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta 60 centavos por porción. De la cabeza a la tienda y recoger trozos pequeños de brócoli, limón condimento de pimienta, el eneldo, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Brócoli Italiano Con Tomates, Brócoli, Tomates Y Rúcula, y Brócoli Asado y Tomates para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola de 4 cuartos, calienta el agua hasta que hierva.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el brócoli; vuelva a hervir.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
3
Reduzca el fuego; cocine a fuego medio-bajo de 4 a 6 minutos o hasta que el brócoli esté crujiente y tierno.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
4
Agregue los tomates; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
5
Escurrir; mezclar con el condimento de eneldo y pimienta de limón.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De LimónPimienta De Limón
EneldoEneldo
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud50
Revista