Brócoli de Sichuan (chino)

Name: Brócoli de Sichuan (chino)
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible floretes de brócoli, en trozos pequeños; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 3 dientes de ajo picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath tostados y pistachos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 1 1 cucharada de orégano seco vinagre de vino de arroz; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 onzas de cebolletas picadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El brócoli de Szechuan (chino) podría ser solo el Chino receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 70 calorías. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 7 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra vinagre de vino de arroz, aceite vegetal, semillas de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como guarnición. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 12 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Fideos Szechuan con Brócoli, Brócoli y Coliflor de Szechuan, y Brócoli Szechuan Fácil.