Brócoli de Pollo Al estilo de Ca - Unieng

Name: Brócoli de Pollo Al estilo de Ca - Unieng
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 medianas col china, picada; 1 cabeza pequeña brócoli, picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo almidón de maíz, mezclado con partes iguales de agua; 2 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla cortada en aros; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo salsa de ostras; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos del tamaño de un bocado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja oscura; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 1 libra de calabacín, azúcar blanco

El estilo de brócoli de pollo de Ca - Unieng podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 191 calorías, 17g de proteína, y 9g de grasa. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Dirígete a la tienda y compra col china, salsa de ostras, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo y Brócoli al Estilo Asiático, Receta De Brócoli Y Pollo Al Estilo Szechuan, y Pollo al estilo de los Escalopes y Brócoli en Salsa de Vino Blanco para recetas similares.