Brócoli de Cacahuete Crujiente

Name: Brócoli de Cacahuete Crujiente
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. floretes de brócoli; 1 cebolla verde, solo partes verdes, en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, cucharadita(s) de salsa de soja baja en sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/4 taza(s) de cacahuetes tostados sin sal, picados; 4 camarones y venas Sal y pimienta; 1 pequeño chalota, finamente picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Cucharada(s) de aceite vegetal

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el brócoli crujiente de maní. Esta receta sirve 4 porciones con 158 calorías, 6g de proteína, y 12g de grasa cada. Para 41 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra maní tostado, cebolla verde, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Esta receta de redbookmag.com tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Harina de Avena Crujiente Cortada en Acero con Mantequilla de Maní + Feliz Día Nacional del Maní, Ensalada de Brócoli Crujiente, y Mezcla de Brócoli Crujiente.