Bruschetta Rellena de Flor de Calabaza

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Bruschetta Rellena de Flor de Calabaza

Bruschetta Rellena de Flor de Calabaza

La Bruschetta rellena de Flor de Calabaza podría ser solo la Mediterraneo receta que está buscando. Este hor d'oeuvre tiene 80 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes dientes de ajo, queso parmesano, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Frittata de Flor de Calabaza, Tortilla de Flor de Calabaza, y Quesadillas de Flor de Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla o la sartén para asar.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
2
Coloque el pan en la parrilla o en una bandeja para la parrilla recubierta con aerosol para cocinar; ase 2 minutos a cada lado o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PanPan
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
3
Retirar de la parrilla. Frote los lados cortados de ajo sobre un lado de cada rebanada de pan. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PanPan
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Coloque la ricota con una cuchara en varias capas de toallas de papel de alta resistencia; extiéndala a un grosor de 1/2 pulgada. Cubra con toallas de papel adicionales; deje reposar 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso RicottaQueso Ricotta
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Raspa en un tazón con una espátula de goma. Agregue el queso parmesano y los siguientes 4 ingredientes (a través de la pimienta). Vierta suavemente 1 cucharada de la mezcla de ricotta en cada flor. Presione suavemente los bordes de las flores para sellar el queso.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Queso RicottaQueso Ricotta
QuesoQueso
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
TazónTazón
7
Coloque las flores rellenas en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Hornee a 350 por 15 minutos o hasta que se caliente completamente. Cubra cada rebanada de pan con 1 flor de calabaza; sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
PanPan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista
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