Brochetas de pollo teriyaki con cebolletas a la plancha

Name: Brochetas de pollo teriyaki con cebolletas a la plancha
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 75 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa teriyaki (o alternativa sin gluten); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa miel clara; 1 1 cucharada de orégano seco salsa de soja (o use una alternativa sin gluten); 4 pechugas de pollo, cortadas en trozos; 1 manojo cebolletas, recortadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Brochetas de pollo teriyaki con cebolletas a la plancha podrían ser solo los sin gluten y sin lácteos receta que has estado buscando. Para $2.36 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 50g de proteína, 9g de grasa y un total de 340 calorías. 16 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra pechugas de pollo, miel transparente, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bastante bueno. Brochetas Teriyaki de Pollo a la Parrilla, Brochetas de Pollo Teriyaki de Tamarindo, y Brochetas de Pollo Teriyaki Sin Gluten son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Si usa pinchos de madera, remójelos en agua durante 20 minutos para evitar que se quemen.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Brochetas De Madera

Calienta la parrilla a fuego alto y cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Parrilla

Papel De Aluminio

Mezcle la salsa teriyaki, la miel y la soja.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Teriyaki

Miel

Añadir los trozos de pollo y mezclar para cubrir. Enrosque el pollo en las brochetas.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Pincho

Colóquelo en la bandeja para hornear forrada y cocine debajo de la parrilla durante unos 15 minutos hasta que se queme, volteándolo y rociándolo de vez en cuando con cualquier salsa adicional. Compruebe que el pollo esté bien cocido antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Salsa

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Parrilla

Mientras tanto, calienta una sartén hasta que esté caliente. Mezcle las cebolletas en el aceite vegetal y un poco de condimento, incline en la sartén y cocine durante 3-4 minutos hasta que estén bien carbonizadas y ablandadas.

Ingredientes que necesitarás

Cebolletas

Aceite Vegetal

Condimento

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir con las brochetas de pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Pincho

Equipo

Ingredientes

Porciones:

751 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa teriyaki (o alternativa sin gluten)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

miel clara 11 cucharada de orégano seco

salsa de soja (o use una alternativa sin gluten)4

pechugas de pollo, cortadas en trozos 1manojo

cebolletas, recortadas 11 cucharada de orégano seco

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

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